CrossFit Norte

Forging Elite Fitness

CrossFit Norte

Nuestras Actividades

Logra tus objetivos con nosotros

CrossFit

Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. Dinos cuál es tu objetivo y nosotros nos encargaremos de que lo consigas.

Halterofilia

La halterofilia es probablemente uno de los deportes más antiguos. En nuestras clases no solo aprenderás la técnica necesaria para realizar los movimientos con éxito si no que ganaras fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.

Gimnásticos

Entrenamiento mediante ejercicios con los que aprenderás a controlar el movimiento del cuerpo mediante el peso corporal. Son ejercicios con los que mejoraras no sólo la fuerza, sino la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.

Mobility

Muchos de los ejercicios que se practican en Crossfit requieren de una gran movilidad articular. Esta es necesaria para progresar, no lesionarse y recuperar adecuadamente. En Crossfit Norte lo que más nos importa es tu salud, por eso te daremos las herramientas necesarias para mejorar en este aspecto.

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Nuestro Horario

Una gran oferta horaria para poder ajustarnos a todas las necesidades

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
07:30 - 08:30		CrossFit		CrossFit
09:30 - 10:30	CrossFit OpenBox Hipopresivos	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	Strength WOD
10:30 - 11:30	OpenBox Hipopresivos	OpenBox	OpenBox Gimnásticos	OpenBox	OpenBox	OpenBox
11:30 - 12:30	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox
12:30 - 14:15	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox
14:15 - 15:15	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox
15:30 - 16:30	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox
16:30 - 17:30	OpenBox	OpenBox	OpenBox	OpenBox	OpenBox
17:30 - 18:30	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox
18:30 - 19:30	CrossFit OpenBox CrossFit Kids	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox CrossFit Kids
19:30 - 20:30	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	Halterofilia Core Power	CrossFit OpenBox Gimnásticos	Halterofilia Core Power
20:30 - 21:30	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox
21:30 - 22:30	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox	CrossFit OpenBox

Halterofilia.net

Desde CrossFit Norte estamos orgullosos de poder participar en Halterofilia.net Donde Aprenderas a entrenar los levantamientos olímpicos con las técnicas correctas, Snatch, Clean and Jerk. ENTRA YA!